經過實踐研究主要把邀約會為三大因素，分別是：時機、時間、主題
①首先我們說一下邀約的時機
邀約的時機主要分為三個要點。
第一是：在聊天氛圍高點的時候邀約
當你和目標在一起聊天，不管是在線上還是電話上，甚至是在搭訕的時候，你們越聊越有興致，特別是聊到一些共同話題的時候，你感覺雙方的氛圍越來越高漲，這個時候你就可以丟出一個邀約，如：“聽你說話感覺你也是一個挺有趣的人，明天晚上正好有空，我們一起出來喝杯東西。”
邀約過後再聊幾分鐘，在你們情緒都還處於高點的時候，結束對話。
第二是：當你們聊天共同興趣的時候邀約
“對了，你會玩遊戲嗎？”
“會呀，不過現在比較少了，讀書的時候經常跟朋友一起玩三國”
“那挺好的，我和朋友每週都會有一次遊戲聚會，週末有空的話可以一起玩”
類似這種雙方聊天共同興趣的時候，你可以就這個興趣點提出一個與這個興趣相關的邀約。
比如你們兩個都喜歡戶外，你們聊到戶外的話題的時候就可以順勢提出一個關於一起去爬山之類的邀約。
第三是：提前一天邀約
一般漂亮的女生週六、週日都會有人約，所以一般想要邀約目標的時候，盡量提前在約會時間前一天的晚上，比如你想約目標週六出來吃飯，那最好是周五晚上就打電話和她說一聲。這樣如果有別人再約她的時候，她一般也會推掉。
（這個提前一天邀約主要是針對邀約週五晚及週六、日的，邀約週一至週四晚的話可以選擇在當天中午12點半左右或4點左右進行邀約）
②邀約的第二個因素是約會的時間
一般人可能認為周六、日是比較適合約會的，因為大家都休息。不過，很多漂亮的女人周六、日可能都有約了，甚至說一些目標可能是有男朋友的，她週六、日要陪男朋友。所以，其實週一、週四晚上也是一個不錯的約會時間。
比如：你可以在周一至週四的中午12點半左右或下午4點左右，打電話給她，說：“我今天剛好要去XX（目標所在的地方）/我現在正好在XX（目標所在的地方）見一個朋友，突然想起你在這邊工作/你住在這邊，要么晚上一起出來吃個飯？”
一般女生下班之後都會有時間，很多人下班了回去都是宅在家裡了，而且她們下班後肯定都要去吃飯的，自己吃或者和你一起吃其實都一樣。所以在這樣的時候，你提前去約她的話，她可能正好也要去吃飯，你只要給了她一個比較合理的理由，一般她都會願意出來。而且，你不需要真的在那所在的那個地方，你可以在家裡，翻開你的手機通訊錄，向不同的目標說一樣的話，有一個目標願意出來的話你再過去。
③邀約的第三個因素是主題
邀約的主題非常重要。
如果直接說：“我們明天出來約會吧/我們明天出來玩吧”，那目標一定不會根你出來。
但如果你這樣子說：“明天晚上我們一起出來喝杯東西吧，我知道三亞灣那邊有一個很有特色的咖啡廳，在20層樓上面，能看到三亞灣的海景，而且那裡的音樂很美妙，我們可以一起喝杯東西一起聊聊天”。
這樣的話她就比較容易接受，因為她感覺得你是一個很有生活品味的人，而且她知道你們是要去哪裡，這樣她會有安全感，再者她對你說得這麼好的一個地方也會有一些好奇。
再比如你說：“我們週六在解放碑有一個PARTY，到時會有很多朋友過來，上次見你感覺你也是一個很有趣的人，一起過來玩唄。”
這是一個PARTY為主題的邀約，而你只是覺得她是一個有趣的人，而且人多會更好玩一點，並沒有暴露出你的需求感，這樣她也會更願意出來。
主題也包括地點，第一次約會盡量選擇一個離目標家或工作地方比較近的地方，這樣她投資比較少出來的可能性會更大。如果你們才認識沒多久，彼此並沒有多少聯繫感，你就直接邀她去一個要搭車一兩個小時的地方，那她一般都不會出來。
④除了以上三個因素之外，還有幾個點需要提一下。
1、邀約一般可分兩種，一種是模糊邀約，一種是明確邀約。模糊邀約，比如：“有時間我們一起出來坐坐吧”或“有時候我們可以一起去玩遊戲”，像這種沒有明確時間地點主題的邀約，女生是不會拒絕的，但你可以給女生一個下次你約她出來的合理化理由，淡化你的需求感。
比如，你們之前聊天聊到遊戲的時候，那時你提出一個模糊的遊戲邀約，女生答應了。然後過幾天你再提出一個明確的邀約，如“週六我和朋友一起去玩遊戲，上次聽你說你也很喜歡，有空的話週六一起去吧。” 在這種情況下，女方會更願意同意你的邀約，她會給自己一個大家只是一起去玩桌遊的理由。
但要注意的是，模糊邀約不要提及過多次，卻沒有一次明確邀約，一般情況下提及一次模糊邀約過一兩天就可以向對方提一次明確的邀約，當然邀約還是要遵行以上的三大因素。
2、邀約可以同時邀約很多個人
可以群發短信去邀約，可以同時打電話約幾個目標在一天內的不同時間段，如：中午一次，晚上一次，出現同時有多個女生答應赴約的情況，可以去放女生的鴿子。
3、到了約會那天，如果是根一個不是很熟的人約會，你可在你出門前打電話給目標，說你現在出門了，這樣可以防止出現目標突然放鴿子的情況。如果你們已經有了比較強的聯繫感，那就不需要提前打電話。